Gartenarbeit.

Jetzt wo wiedermal schönes Wetter herrscht. Treibt es viele in den Garten. Pflanzen setzen, Unkraut jäten, es gibt viel zu tun. Unkaut jäten? Na klar, das ist Fitness pur. 30 Minuten Pflänzchen aushacken verbraucht zirka 169 Kalorien. Sie können also bequem darnach eine Tafel Schokolade essen und brauchen darnach kein schlechtes Gewissen haben. Übrigens Wandern verbraucht 165 Kalorien.